BRAZILIANISCHES JIU JITSU KIDS!

Unser BJJ Kids-Programm ist speziell darauf ausgerichtet, Kinder in die Welt des brasilianischen Jiu-Jitsu einzuführen. In einer unterhaltsamen und sicheren Umgebung werden Kinder wichtige BJJ-Techniken erlernen, Koordination verbessern, Selbstvertrauen aufbauen und wichtige Lebenskompetenzen wie Disziplin, Respekt und Teamarbeit entwickeln. Begleite uns, während wir dein Kind auf eine transformative Reise durch die Kunst des BJJ führen.
Was macht HOGA - BJJ KIDS zur idealen Wahl für Ihr Kind?

  • BJJ ist eine Kampfkunst ohne Schläge, sondern basiert auf Bodenkampf, was perfekt für die Sicherheit von Kindern ist.
  • Unser Kinderprogramm konzentriert sich auf die Entwicklung von Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination.
  • Unterhaltsame Spiele und interaktive Übungen vermitteln grundlegende Jiu-Jitsu-Bewegungen und -Techniken.
  • Selbstverteidigungsfähigkeiten steigern das Selbstvertrauen Ihres Kindes und befähigen es, sich selbst und andere zu schützen.
  • Durch unser Programm wird Ihr Kind eine größere Ruhe, Konzentration und Disziplin entwickeln.
WANN?

MONTAG:
17h00 - 17h18 (5-9 j/a)

DIENSTAG:
17h00 - 17h18 (10-15 j/a)

MITTWOCH:
15h15 - 16h15 (3-5 j/a)
16h15 - 17h15 (6-9 j/a)
17h15 - 18h15 (10-15 j/a)

SAMSTAG:
10h00 - 11h00 (3-5 j/a) 
10h00 - 11h00 (6-9 j/a)
11h00 - 12h00 (10-12 j/a) 


NOTIZ: Alle Jungen und Mädchen ab dem Alter von 3 Jahren sind willkommen. Das Training findet im klassischen Kimono (Gi) statt, obwohl die ersten Schnupperstunden auch in normaler Sportbekleidung absolviert werden können.

DAS PROGRAMM BEINHALTET:

  • Spaßige Spiele und interaktive Übungen.
  • Grundlegende Jiu-Jitsu-Bewegungen und Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • Übersicht über alle Positionen und Situationen im Jiu-Jitsu.
  • Koordinations-, Flexibilitäts-, Elastizitäts- und Bewegungsübungen.
  • Vereinfachte Erklärung grundlegender Techniken und Strategien gegen Mobbing.
HOGA ist ein Partner des Sozialamts der Stadt Zürich und trainiert regelmäßig mit den Kindern des Viadukt Kinderclubs. Dabei werden Anti-Mobbing-Programme und Selbstverteidigungstraining auf Basis von brasilianischen Jiu Jitsu-Techniken angeboten.
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